Pescando en los tiempos del COVID-19

Por Sinang Lee y Khanh Ho, División de Servicios de Salud Ambiental

Ahora que desde el 5 de mayo el estado de Washington de manera escalonada ha reabierto la pesca, queremos que usted sepa cómo poder disfrutar de las actividades al aire libre mientras se mantiene sano y seguro-desde donde pesca hasta su plato.    

Orientaciones para pesca recreativa responsable

  • Salga a pescar por el día cerca de su casa. El condado de King cuenta con muchos lagos lindos a los que se puede ir durante el día para un paseo rápido. La mayoría de los ríos/arroyos en el condado de King están cerrados hasta el 23 de mayo (incluyendo el río Green/Duwamish). ¿Prefiere pescado de agua salada? Las áreas marinas 5-13 del Puget Sound están abiertas, pero NO para pescar halibut o camarones y mariscos intermareales. Las áreas marinas 1-4 se mantienen cerradas. No necesita ir lejos. Aquí cerca en el condado de King, en las Áreas Marinas 10 y 11  puede encontrar un muelle o una rampa para botes.
  • Practique distanciamiento físico.  ¿Sabía que generalmente una caña de pescar mide entre 6-12 pies de largo? Mientras esté pescando en un muelle o una ribera, encuentre un lugar que esté por los menos a 6 pies (2 metros) de distancia de cualquier persona que no sea un miembro de su familia o que no viva con usted.  Si ve que en el área hay mucha gente, busque otro lugar.  
  • Salga a pescar solo o con su familia o con personas que viven con usted. Para algunos, pescar es una manera de relajarse solos mientras disfrutan de la naturaleza.  Para otros, pescar es una tradición familiar.  Durante estos tiempos, solo miembros de la familia inmediata y personas que viven juntos pueden ir a pescar en grupos o en botes.
  • Lleve equipo de protección.  Lleve su agua propia, jabón, y desinfectante para las manos, al igual que papel higiénico y mascarillas o pañuelos. Llévese con usted la basura, incluyendo guantes desechables y mascarillas.
  • Póngase un chaleco salvavidas mientras ande en bote.  Los niños deben de ponerse chalecos salvavidas incluso cuando están en los muelles.  Para orientación de cómo elegir un chaleco salvavidas a la medida correcta, revise la información de Los Guardacostas de los Estados Unidos en este enlace How to Choose the Right Life Jacket.

Orientaciones para escoger pescados y maricos seguros para pescar y comer

  • Incluya al pescado como parte de una dieta sana. Muchos lugares en el condado de King tienen pescados y mariscos nutritivos y seguros para comer como la trucha arcoíris y salmón. La Asociación Americana del Corazón recomienda comer pescado por lo menos dos veces a la semana como parte de una dieta sana. El pescado está lleno de proteínas, vitaminas, y nutrientes que pueden bajar la presión arterial y ayudar a reducir los riesgos de infarto o derrame.
  • Esté al tanto de las advertencias de consumo de pescado.  Desafortunadamente, algunas de las aguas locales están contaminadas con químicos tóxicos (como mercurio y PCBs). El Departamento de Salud del estado de Washington publica advertencias sobre el consumo de pescados, mariscos o cangrejos provenientes de masas de agua específicas cuando se encuentran en ciertas especies químicos que pueden dañar su salud. Nosotros resumimos las advertencias locales en nuestra guía: ¡Vaya de pesca en el condado King!: Mariscos y pescados seguros para pescar y comer. (disponible en Inglés, Español, Vietnamita, y Khmer).
  • Madres y niños, pongan mucha atención.  Estas advertencias son particularmente importantes para mujeres embarazadas o amamantando, niños menores de seis años y personas que están planeando tener hijos.  Los químicos tóxicos pueden hacerle más daño a los bebés no nacidos, infantes y niños pequeños- afectando su memoria, atención, capacidades motoras y desarrollo del lenguaje.

Publicado originalmente el 7 de mayo de 2020.