La gripe, el RSV y el COVID están en aumento

Hemos visto un incremento constante en el número de visitas a las salas de emergencia locales por casos de influenza (gripe), virus respiratorio sincitial (RSV, por sus siglas en inglés) y COVID-19 en el condado de King. (Consulte nuestro panel integral de datos de virus respiratorios para realizar un seguimiento de las tendencias de COVID-19, RSV, gripe y otros virus respiratorios. Utilice la herramienta Google Translate en la parte superior de la página para obtener una traducción parcial).

Ahora es el momento de tomar medidas sencillas para evitar que usted y su familia se enfermen. Para ayudarle a mantenerse saludable en esta temporada de gripe y resfriados, hemos desempolvado nuestras pautas de prevención que publicamos a principios de este otoño:

Prevenir enfermedades en esta temporada de resfriados y gripe

Aquí hay algunos consejos para ayudar a prevenir la propagación y el contagio de virus respiratorios:

  • Utilice una mascarilla de alta calidad que se ajuste bien (por ejemplo, una N95 o KN95) en áreas concurridas y espacios públicos interiores.
  • Mejore la ventilación de los espacios interiores abriendo puertas y ventanas y utilizando dispositivos de filtración de aire.
  • Hágase una prueba de inmediato si usted tiene síntomas y reciba tratamiento temprano si es elegible (usted puede solicitar pruebas caseras gratuitas de COVID-19 al gobierno federal).
  • Si usted está enfermo(a), quédese en casa y manténgase alejado(a) de los demás, especialmente de personas que puedan tener un alto riesgo de sufrir una enfermedad grave. Aunque usted pueda experimentar síntomas leves, una infección por COVID, gripe o RSV puede ser una enfermedad grave para niños pequeños, personas mayores, personas embarazadas y personas con afecciones crónicas, por ejemplo, las que tienen sistemas inmunológicos comprometidos.

Vacúnese para protegerse de enfermedades graves

Las vacunas son la mejor manera de ayudar a protegerse de enfermedades graves como la gripe, el COVID o el RSV y, en algunos casos, de complicaciones debilitantes a largo plazo, como el COVID prolongado. Esta temporada de resfriados y gripe es la primera en la que hay vacunas contra el COVID-19, la gripe y el RSV.

Es más fácil obtener vacunas actualizadas

No se pierda las reuniones por las festividades, los viajes y otros eventos importantes de su vida en esta temporada.

Encuentre las vacunas contra la gripe y el COVID-19

Puede encontrar sitios para vacunarse contra la gripe y el COVID-19 en: www.vacunas.gov

Vacunación contra el COVID-19 sin costo

Cuando la vacuna contra el COVID-19 actualizada fue lanzada por primera vez, el suministro era limitado. Pero ahora es más fácil de conseguir y le protegerá de las variantes que se están propagando ahora. La mayoría de los seguros cubren el costo total y, si usted no tiene seguro, puede vacunarse sin costo en los sitios del Programa Puento de Accesso (Bridge Access Program).

Los sitios incluidos son:

  • La clínica de vacunación de Salud Pública en Kent donde usted puede obtener vacunas actualizadas contra el COVID-19 y contra la gripe para toda la familia a partir de los 6 meses de edad. Se puede acudir sin cita o con cita previa. La clínica se encuentra abierta de martes a sábado de 9:30 a. m. a 6:00 p. m. y se ofrece la opción de “Park & Vax” (para vacunarse desde su automóvil) los miércoles. Para obtener más información visite: kingcounty.gov/vaccine/espanol
  • CVS, Walgreens y muchos centros de salud comunitarios. SeaMar cuenta con la opción de vacunación sin cita previa (consulte con anticipación si la vacuna infantil se encuentra disponible): www.seamar.org/es/covid-vaccine

Existen muchos otros sitios en www.vacunas.gov

¿Busca la vacuna contra el COVID-19 para niños y bebés?

  • Vacunación gratuita para niños y bebés a partir de los 6 meses de edad en:
  • Clínica de vacunación Salud Pública en Kent. kingcounty.gov/vaccine/espanol
  • El Hospital Snoqualmie Valley ofrece vacunación desde el auto (drive-through) con cita previa los miércoles y viernes. snoqualmiehospital.org/covid-19 (La página web está solo en inglés).
  • Clínicas gratuitas con TODAS las vacunas requeridas por las escuelas y también vacunas contra el COVID-19 y la gripe para familias que viven en el sur del condado de King, o que no tienen seguro, o viven sin hogar, o que se han mudado recientemente a los EE. UU. y no tienen un proveedor de atención médica. Consulte la lista de “Clínicas de regreso a clases” en kingcounty.gov/findaclinic.

Vacuna actualizada contra el RSV

  • La vacuna RSV está disponible para personas de 60 años o más.
  • Una vacuna para bebés ha sido aprobada, pero el abastecimiento es escaso. El gobierno federal dio prioridad a las dosis limitadas para los bebés con mayor riesgo. Afortunadamente, si usted está embarazada, puede recibir la vacuna RSV entre las semanas 32 y 36 de embarazo para proteger a su bebé después del nacimiento.
  • Pregunte a su proveedor médico o a su farmacéutico si la vacuna contra el RSV es adecuada para usted.
  • La vacuna contra el RSV está disponible en CVS y Walgreens.

Panel de datos sobre virus respiratorios

Salud Pública creó un panel integral de datos de virus respiratorios  para rastrear las tendencias de COVID-19, RSV, gripe y otros virus respiratorios (use la herramienta Google Translate en la parte superior de la página para obtener una traducción parcial). El panel incluye datos de visitas al departamento de emergencias, resultados de pruebas de laboratorio, fallecimientos por gripe y brotes de gripe en centros de atención desde hace un largo plazo. Estos datos nos ayudan a dar seguimiento de los cambios en la actividad de los virus en la comunidad. El panel también puede ser una herramienta útil para que los proveedores de atención médica monitoreen la prevalencia de virus respiratorios e informen las estrategias para reducir el riesgo y los resultados graves de las infecciones virales respiratorias.

Acerca de los virus respiratorios

El COVID-19, la gripe y el RSV son causados por virus diferentes. Todos estos virus se propagan de manera similar, por lo que se les llama “virus respiratorios”. Pequeñas gotas de virus se propagan en el aire y en las superficies cuando alguien infectado con estos virus habla, tose, respira o estornuda. Cuando otras personas inhalan el virus o tocan superficies que contienen el virus, pueden enfermarse. Cuanto mayor sea el número de virus al que se exponga una persona, más probabilidades tendrá de enfermarse. Debido a que todos estos virus se propagan de manera similar, las medidas que se pueden tomar para protegerse de uno de ellos pueden ayudar a reducir el riesgo de los otros virus.

Normalmente esperamos que los casos de gripe, RSV y COVID-19 aumenten en el otoño y el invierno. La tasa actual de visitas a las salas de emergencia por las tres enfermedades es menor que los niveles máximos que vimos la temporada pasada, durante lo que algunas personas llamaron la “tripledemia” de los virus respiratorios. Todavía estamos en las primeras etapas de la temporada de virus respiratorios y esperamos que las infecciones por gripe, RSV y COVID-19 aumenten a finales del otoño y el invierno.

Publicado originalmente el 18 de diciembre de 2023